Tunnel nagel
Wat is een tunnel nagel?
Een tunnelnagel is een nagel die duidelijk gebogen zijn. Een tunnelnagel kan van nature voorkomen en erfelijk zijn, waardoor alle nagels deze vorm kunnen hebben. Door de afwijkende vorm hebben tunnelnagels een verhoogd risico om in de huid te groeien, waarbij de nagel druk uitoefent op de zijkant van de nagelwal. Wanneer je hier veel last van hebt is een behandeling essentieel. Podofit kan je daarbij helpen.
Tunnelnagels zien er niet alleen onfris uit, ze kunnen ook tot meerdere klachten leiden. Hieronder benoemen we enkele mogelijke klachten van tunnelnagels.
- Een drukkend gevoel
- Irritatie
- Pijn
- Ontsteking
- Ingegroeide nagel
- Eeltvorming
- Likdoorn
Wat is de oorzaak van een tunnelnagel?
Een tunnelvormige nagel, ook wel een hyperconvexe nagel genoemd, ontstaat wanneer de nagelplaat extreem gebogen groeit, waardoor deze een tunnelachtige vorm krijgt. Door de tunnelgroei van de nagel kunnen de eerder genoemde klachten ontstaan. Het ontstaan van een tunnelnagel kan verschillende oorzaken hebben, waaronder:
- Te strakke schoenen
- Veroudering
- Regelmatig stoten of langdurige druk op de nagel
- Genetische aanleg
- Nagelaandoeningen
- Slechte nagelverzorging
Een tunnelnagel kan ongemak veroorzaken, vooral als de nagel in de huid drukt of ingroeit. Bij Podofit kijken we verder dan het probleem en gaan we ook de oorzaak van de tunnelnagel oplossen. Tijdige behandeling en het dragen van goed passende schoenen kunnen helpen om verdere problemen te voorkomen.
Hoe behandeld de podotherapeut de tunnelnagel?
De podotherapeut kan bij de tunnelnagel behandeling ervoor zorgen dat de vorm van de nagel gecorrigeerd wordt door middel van het drukvrij leggen van de pijnlijke plek, het juist knippen en verzorgen van de nagels, het verwijderen van eelt en/of likdoorns.
Er kan tijdens de tunnelnagel behandeling gekozen worden voor de nagelbeugel techniek. Deze beugel wordt door de podotherapeut van staal gevormd naar de vorm van de nagel. Dit wordt op de nagel gezet met spanning. Hierdoor trekt de beugel als het ware de nageluiteinden omhoog en is de druk op de huid rondom de nagel weg. Na een afgesproken tijd zal de podotherapeut de beugel eraf halen en de nagel goed schoonmaken en korter knippen. Om vervolgens de beugel weer terug te plaatsen met nog iets meer spanning.
Tunnelnagel zelf behandelen
Als er sprake is van een ontsteking of veel pijn, neem dan altijd contact op met de podotherapeut en ga de tunnelnagel niet zelf behandelen. Het is niet makkelijk om zelf een ingroeiende nagel te behandelen en het vereist wat specifieke instrumenten, maar met de volgende tips kun je voorkomen dat het erger wordt.
- Knip nagels recht en niet te kort af. Hiermee voorkom je dat de huid omhoog groeit op de plek waar eigenlijk de nagel hoort te zitten. Knip de hoeken dus niet weg. Het afronden van scherpe hoekjes met een vijl is geen probleem.
- Zorg voor niet knellende schoenen. Vooral schoenen met een krappe neus of hoge hakken zorgen voor veel druk op de nagels. Natuurlijk kun je dergelijke schoenen af en toe best dragen, maar wissel het vaak af. Zo komt de druk niet elke keer op dezelfde plaats.
- Schoenen direct uit zodra dit mogelijk is. Zonder schoenen krijgen je tenen alle ruimte en is er geen druk.