Enkelband letsel

Algemene omschrijving

De enkel is een stabiel gewricht door de aanwezigheid van enkelbanden. Enkelbanden zijn verdikkingen in het kapsel die zich bevinden aan de binnen- en buitenzijde van de enkel. Bij een verkeerde beweging kan de enkel verzwikken of verstuiken, waardoor de enkelbanden beschadigd kunnen raken. Het verzwikken van de enkel wordt ook wel een inversietrauma genoemd. Bij een inversietrauma kunnen de enkelbanden opgerekt worden, inscheuren of afscheuren.

Klachten en symptomen

De enkel kan verdikt, warm Rood en zelfs blauw zijn. Er is pijn aanwezig tijdens belasting en de enkel kan door het vocht stijf en instabiel aanvoelen. Bepaalde bewegingen kunnen gedeeltelijk of geheel beperkt zijn.

Ontstaanswijze

Een inversietrauma ontstaat altijd door het verkeerd neerkomen van de voet. Hierbij kunnen de enkelbanden aangedaan zijn, maar soms is er meer schade. Bij twijfel zal uw podotherapeut u altijd doorverwijzen naar de huisarts om eventuele fracturen (botbreuken) uit te sluiten. De huisarts besluit vervolgens of een röntgenfoto zinvol is.

Behandeling / Podotherapie

Een inversietrauma op zich kan niet worden voorkomen door podotherapeutische hulpmiddelen. De enkel kan wel getaped worden om het herstel te bevorderen. Bij een (chronisch) instabiele enkel kan de voet gestabiliseerd worden met behulp van steunzolen.